EveryDay Carry 2025 - édition « au quotidien »

J’ai toujours eu une vraie passion pour ces petites choses du quotidien qui, mises ensemble, racontent notre manière de vivre, de bouger, de penser. J’adore observer, photographier et partager ces objets qui m’accompagnent jour après jour - parce qu’ils sont bien plus que de simples accessoires : ce sont des outils choisis, pensés, optimisés. Dans le monde de l’EDC (EveryDay Carry), chaque objet que l’on choisit de porter sur soi au quotidien a une raison d’être. Ce ne sont pas de simples gadgets, mais de véritables extensions de notre personnalité, de notre rythme de vie et de nos besoins. ...

1 August 2025

Reconnexion avec moi-même : j’ai repris ma forme (et ma vie) en main

Parfois, on avance en pilote automatique. On enchaîne les journées, les repas vite faits, les écrans, les nuits trop courtes. Jusqu’au moment où quelque chose sonne faux. Ce moment, je l’ai vécu… Il y a quelques mois, j’ai pris une décision simple, mais radicale : me reconnecter avec moi-même. Pas en bouleversant toute ma vie, mais simplement en posant trois fondations solides : bouger chaque jour manger de façon plus consciente et responsable reprendre le contrôle sur mon sommeil Avec un peu de volonté, un peu de méthode et l’aide de la technologie (merci à l’Apple Watch et à la bague RingConn Gen 2), j’ai amorcé un vrai changement. ...

11 July 2025